ds本体 激安都内で活動中の3ピースロックバンド“SHELTER”の
ドラムを担当する、カジハラハルナさん。
朝ご飯！ジュースを作ります。


バナナ！


むきます。


切ります。


入れます。

カスピ海ヨーグルト！


入れます。

これは???

ほうれん草？！


砂糖を入れて???


水揚げします。


冷ましましょう。


豆乳を投入。


氷を入れて???


スイッチ?オン！


泡立ってます。


完成でーす。
以上、撮影：田口沙織（ユカイハンズ）

──中身をおさらいしますと、バナナ、茹でて冷ましたホウレン草、氷、カスピ海ヨーグルト、豆乳、ですね。「豆乳入れるの始めてなので、ちょっとどうなるかわからないですけどね」──マジですか。でもジューサーいいよね、結構安く買えるんだよね。でも洗うの面倒くさいんだよね。「そうですねえ」──混ぜましょう！「いきまーす。（ジューサーON）美味しいかなあ」──やっぱり緑勝ちますね。とりあえずよさそう、身体によさそう。「じゃあ飲みますか」──バナナかなり泡立ちがいいんですよね。「クリーミーですよね、バナナ」──そうそうそう。僕も思い出すなあ。作ろうかな。「作ったほうが身体にいいですからね」──はいじゃあ、いただきましょう。「いただきます」──うん、美味い。「美味いですか？」──全然飲みやすいですね。「飲みやすいんですよ」──ホウレン草が。「バナナも多分」──うん、そうだね。バナナのあと、ヨーグルトかな。ホウレン草の苦味的なものが何もない。うん、美味い。これはヨーグルト入れたほうがいいね、間違いない。バナナはバナナでまた癖が、なんていうの？　バナナの繊維、あるじゃん。それがね、和らいでて。いいな。






──今日の組み合わせは結構やるパターン？「結構やります。でも一杯あるので色々試すんですよ。桃と──昨日、桃とセロリがあったので、セロリやったんですけど、めちゃくちゃまずかったです。本当に」
──じゃあ結構アレだね、挑戦していくんだね。「そうですね。全然失敗はしたりしますね」──朝飲むジュースで１日の気分が変わったりしてね。「変わりますよー。もう昨日とかは不味すぎて、もうそうなると明日飲むジュースのことしか考えられないです。明日美味しいの飲まないと気が済まない」──セロリは若干爆弾の感じがあるよね。ハマれば凄いんだろうけど。「セロリ難しい、頑張らないと」






来週は、“憧れの人”の話を聞いてみます！

★ Twitter（@haruna_kajihara）★ SHELTER（@SHELTER_JP）

女子でも「胸キュン?」　写真家?青山裕企の世界










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onda　vi少し涼しくなったかとおもいきや、本日朝から気温28℃。どうなってんでしょうかね、ほんと。そういうわけでまだまだ使える『食べようび』10月号「アツくならないごはん、はじめました。」


　　　　　　　　　『食べようび 2012年10月号』（オレンジページ）
暑さがちっとも収まらないので、今回もカレーにする。断固する。あとドリンクも。
特集「「ぼっち」カレー礼賛！」より、49ページ「トマトだけのカレー目玉焼きのっけ」。


材料はこちら。今回も少ないですよ。
シンプルでおいしいのが『食べようび』ですからね。トマト、たまご、にんにく、しょうが、みそ、バター、カレー粉。そういえば前回のココナッツミルクのカレーのことを営業先で何人かの女性に「タイ風というかココナッツミルクのカレーって、ときどき無性に食べたくなりますよねー」と水を向けても、大半の人がポカーン。いわんや男性。
まあ確かに、ココナッツミルクのカレー食べたくなって、家で作ろうという人は少ないでしょうな。その点今の子どもはこんな味つけも早くから体験してますよね。イタリアンピッツァとか、生ハムとかさ。お父さんは社会人になってはじめて????
また説教臭くなるからやめよ、昭和の話。あ、でもこの前テレビCMで「ねるねるね～るね」見たときは安心しましたね。あのBGM、魔女のおばさん。あのネタは平成でも通用するんだ、っていう。


さて本題。下ごしらえってほどのことはありません。にんにく、しょうが、トマトをきざむだけ。チョチョイのチョイです（死語）。


にんにく、しょうがと調味料を乗せてから火にかけてスタート。バターたっぷりですよー。そりゃおいしいですよね。

ほどよく火が通ったら、トマトをどさり。この時点でもういいにおい。

さらにみそ。もうこれでみそ汁よろしく、混ぜてみそが溶けたころにはできあがり。写真全然はしょってないんですよ。ほんとにこれだけ。

フライパンからカレーを移して、同じフライパンで今度は目玉焼き。インドネシア語では、目玉焼きは”telur mata sapi”。直訳すると「牛の目たまご」。目玉のサイズ感がリアルですね。日本語の目玉焼きはなんの目玉なんでしょうね。やっぱマグロかな。

目玉焼きを作ってる間にもう一品。特集「持ってけ！夏のドリンク」より、38ページ「キウィウオーター」。材料はキウィ、はちみつ、水。じゃがいもじゃあありません。

むきました。じゃがいもじゃないんですってば。

おいしそうなのが何となくわかるのか、きざむ包丁に力が入ります。もちろん飲ませてもらうためでしょう。あ、じゃがいもで思い出した。わたくしMが包丁をはじめて持ったのは9歳でした。初料理はじゃがいもラーメン。ざく切りじゃがいもをインスタントラーメンに入れてできあがり。カリッカリでしたよ、じゃがいも生煮えで。ひどい味でしたー。

きざんだら、キウィと水とはちみつを一緒に入れて、軽く振ってできあがり。そうこうしているうちに目玉焼きもできました。盛り付けますー。

感想ですか？あのですね、「味噌バター」に「カレー粉」ですから、おいしいに決まってます。それにトマトの酸っぱさが混ざって。これはおいしいですよ。実際10分くらいでできました。

キウィウオーターも完成。これじゃできあがりわからないので、出してみました。すっきり、夏向きの味です。うす甘い感じでゴクゴク飲める。寒い冬に飲んじゃいけません。木枯らし吹く外から帰ってきて、冷えきった体にキウィウオーター。間違ってます。そこはココアだろ！あ、ココアってどう読みます？個人的には　コ↑コ→ア↓　なんです。真ん中のコが強調される感じ。周りで聞いているとほぼ、コ↓コ↓ア↓。最初のコから順番にアまで音が下がる感じ。これってどこのイントネーションなんだろ。Mは関西ルーツです。
えーと、話の切れどころが悪いのできょうはここでおしまい。次回の更新は9月20日（木）発売の11月号からお伝えしますよ。特集は「一品弁当ここにあり！」。人気のお弁当特集です。乞うご期待！



■プロフィール■

オレペ営業M1975年生まれ、獅子座B型。そのとおりの自分勝手。普段は料理も勝手流ですが、今回はレシピに忠実に！





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世の中はネギブーム。
ご当地アイドル「Negicco」に、




1万人ものツイッターフォロワーを有する、鳥取県米子市のキャラクターネギ太。



ネギ太さん、ついにはネギを刈るアンドロイドアプリのゲームまでリリースされたりしてます！
http://netallica.yahoo.co.jp/news/310581



アメトークでは「ネギ芸人」なんてのもあったりして。

世の中何かとネギなんです。


みんなネギが大好きなんですね。
これまで、食卓の名脇役であり、
けして主役に躍り出ることなどなく、
その伝統的な謙虚さというか、
日本人的美意識こそが魅力だと思われていたネギ。

しかし、時代の変遷とともに、やはり日本人の美意識も変化してきたのでしょうか？
ついに名わき役が主役となる時代がやってきました。

というわけでネギのボールペンです。
持つと手が臭くなりそうです。
ビジネスシーンではＴＰＯに気をつけましょう。
持ちやすいかどうかはわかりません。

ただ、そこにあるネギ。

描けるネギ。

そのネギでしたためる、あなたの夢は何ですか？


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